Helpt triggerpointmassage bij hielspoor?

Een triggerpoint is een pijnlijke ‘knoop’ in spierweefsel. Erop drukken doet echt pijn. Triggerpointmassaage kan zeker helpen tegen de pijn die voortkomt uit hielspoor. Ter hoogte van het hielbot zitten twee spieren die triggerpoints kunnen bevatten. Ook triggerpoints in de kuitspieren kunnen een hoge spanning in de peesplaat onder de voet veroorzaken.