Heeft het zin om je voet te koelen met ijs als je pijn hebt aan je voet?

Een ijspakking is eigenlijk symptoombestrijding en geen behandeling. Heb je veel pijn? Dan kan een ijspakking zeker verlichting geven. Het kan in elk geval geen kwaad. Neem er een paracetamol bij en koel je voet een paar keer per dag met een ijspakking of een zak met ijsblokjes die je in een theedoek rolt.

 

Hielspoortips van Moniek

Moniek van Footlogics
Gediplomeerd Voetkundig Adviseur

Vragen of advies over hielspoor en voetproblemen?

Ik ben Moniek van Footlogics. Heb je een vraag over hielspoor of andere voetklachten? Ik adviseer je met plezier.