Heeft een nachtspalk zin?
Voor een nachtspalk geldt hetzelfde als voor de zogenaamde Strassburg sok. Een nachtspalk houdt de voet gedurende de nacht in een lichte strek van 90 graden ten opzichte van het onderbeen. Op die manier blijven de spieren en pezen opgerekt. Het heeft echter alleen zin als de oorzaak van hielspoor ligt in verkorte spieren en pezen.
